1.

Konsultacja indywidualna online

​JEŚLI:

  • cierpisz na zaburzenia odżywiania lub zauważasz u siebie pierwsze objawy choroby

  • chcesz nauczyć się świadomej obserwacji swoich myśli i emocji;

  • chcesz zdobyć narzędzia, które pozwolą Ci zaakceptować chorobę;

  • chcesz nauczyć się radzić sobie z trudnymi dla Ciebie emocjami;

  • chcesz odnaleźć w sobie harmonię i spokój;

  • chcesz zwiększyć swoją motywację do wprowadzenia zmian w stylu życia;

  • chcesz zdobyć wiedzę na temat tego co możesz jeść, by poczuć się lepiej.

Nie musisz z tym walczyć samotnie, będę twoim wsparciem i partnerem w procesie zdrowienia. Podobnie jak Ty walczyłam z chorobą,  wiem jak trudna jest to walka, tym bardziej w pojedynkę !

CO ZYSKASZ ZE WSPÓŁPRACY ZE MNĄ:

  1. Odzyskasz kontrolę nad swoim zdrowiem - dzięki wprowadzeniu kilku prostych zasad, zachowasz zdrowie na dłużej.

  2. Nauczysz się metod radzenia sobie z lękami i stresem

  3. Zbudujesz wspierające relacje z bliskimi - umiejętność nawiązywania i utrzymywania odpowiednich relacji z innymi ludźmi jest kluczowa w wielu sytuacjach społecznych.

  4. Zwiększysz szanse na osiągnięcie osobistych celów

  5. Zbudujesz zdrowe nawyki żywieniowe - jakość Twojego życia w dużej mierze zależy tylko i wyłącznie od Ciebie, a dokładnie od decyzji i wyborów, których codziennie dokonujesz.      

Czas trwania: 50 min.

Koszt: 150 zł

Napisz do mnie e-maila, zadzwoń lub skontaktuj się przez formularz kontaktowy (zakładka KONTAKT): poinformuj mnie jaki tryb konsutlacji potrzebujesz lub opisz krótko swój problem, jesli nie wiesz co będzie dla Ciebie najlepsze.

© 2020 Agnieszka Matias