Agnieszka Matias

Psycholog

Odczuwasz

 poczucie wyobcowania, obojętność i brak zainteresowania światem.

Miewa

zmienność nastrojów, brak zainteresowania czynnościami które wykonywałaś/eś wcześniej, uczucie niepokoju i lęku.

Unikasz

spotkań towarzyskich, czujesz, że się izolujesz, tracisz "dawną siebie".

Twoje myśli

odpływają , obsesyjnie skupiają się na danej tematyce, tracisz koncentrację.

Jeśli tak, to współpraca ze mną,
jest dla Ciebie!

1.

Konsultacja indywidualna
  • Rozpoznanie i nazwanie problemu

  • Wspólne poszukiwanie możliwych rozwiązań

  • Psychoedukacja i wsparcie psychologiczne

  • Pomoc w kryzysie, adaptacji, stresie, trudnościach życia codziennego

2.

Konsultacja dla rodziców/bliskich
  • Psychoedukacja rodziców w zakresie zaburzeń odżywiania i chorób współwystępujących

  • Wsparcie psychologiczne

  • Pomoc w kryzysach rodzicielskich oraz rozwojowych u dzieci i młodzieży cierpiących na zaburzenia odżywiania 

  • wskazania do dalszej pracy psychologicznej lub psychoterapeutycznej

Moja misja

Moją misją jest przekazywanie konkretnej wiedzy oraz doświadczenia, dzięki której poprawisz jakość swojego życia w obszarze żywienia, zdrowia psychicznego, jak i osiągnięcia wyznaczonych celów.

Wartością nadrzędną jest dla mnie chęć niesienia pomocy innym, bo wiem jak ciężkie może być życie z chorobą i problemami żywieniowymi.  Wierzę, że początek każdej zmiany dzieje się w głowie, dlatego warto pielęgnować myśli, które jej sprzyjają. Uważam, że bycie zdrowym nie oznacza bycie perfekcyjnym. Nikt nie jest idealny. W końcu popełnianie błędów to najlepsza okazja, aby zdobyć nowe umiejętności, wyciągnąć wnioski i wdrożyć je w życie. 

O mnie

Nazywam się Agnieszka Matias - z wykształcenia, powołania oraz pasji jestem 

psychologiem. Specjalizuję się w pomocy osobom chorującym na zaburzenia odżywiania, gdyż sama przez ponad 10 lat chorowałam na anoreksję, bulimię, a nawet epizod depresyjny. Znam te choroby od podszewki.  Pomimo, że psychicznie, fizycznie i żywieniowo nie był to najlepszy okres mojego życia, gdyby nie te doświadczenie - najprawdopodobniej nigdy nie zainteresowałabym się psychologią. 

Co zyskasz ze współpracy ze mną:

  1. Odzyskasz kontrolę nad swoim zdrowiem - dzięki wprowadzeniu kilku prostych zasad, zachowasz zdrowie na dłużej.

  2. Nauczysz się metod radzenia sobie z lękiem i stresem

  3. Zbudujesz wspierające relacje z bliskimi - umiejętność nawiązywania i utrzymywania odpowiednich relacji z innymi ludźmi jest kluczowa w wielu sytuacjach społecznych.

  4. Zwiększysz szanse na osiągnięcie osobistych celów

  5. Zbudujesz zdrowe nawyki żywieniowe - jakość Twojego życia w dużej mierze zależy tylko i wyłącznie od Ciebie, a dokładnie od decyzji i wyborów, których codziennie dokonujesz.                                                                                                                                                                                Jestem właśnie po to, abyś w przyjaznej i bezpiecznej atmosferze mogła znaleźć najlepsze dla siebie rozwiązanie problemu, z którym się zmagasz.

1.

Zaburzenia odżywiania

2.

Lęk

3.

Depresja

4.
5.

Stres,
obsesyjne myślenie

Zaburzenia nastroju

Zdrowie jest najcenniejszą zdobyczą,
a zadowolenie największym bogactwem

Budda Siakjamuni